首先，要准备自己美美的舞蹈装备哦！对于长期上课的同学要准备好练功衣，舞袜和舞鞋。刚开始的同学不用着急买练功衣和舞鞋，穿紧身但是不影响活动运动衣和运动裤，然后穿棉袜。

其次上课要带好水，及时给肌肉补充水分才能达到最好的训练效果和排毒功效。头发要扎起来，最好盘起来，露出长长的脖子的线条。

最后带着好心情，跟着音乐优雅地动起来吧～～