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中秋佳节降至，Rainbow先在这里祝所有华人同胞无论身在何处，都能够“冰露壶中秋玉莹，不着人间烦暑”。中秋是个适合起舞的好日子，要不然怎么会有“我舞影零乱”、“起舞弄清影”这样的绝世佳句呢？这个中秋节，Rainbow也将给国内外家长们送上一份儿童芭蕾的大礼包。我将于10月20日在知乎上举行我的第八场家长们的专属live —— 儿童芭蕾的正确打开方式。

随着成人芭蕾的普及，儿童芭蕾也跟风火了起来。由于儿童芭蕾教育的特殊性，需要的资质非常多。市面上可以选择的舞蹈机构也多如牛毛，那家长们究竟应该如何选择呢？想做这一场live很久了，促成这一场live的是几个在英国的中国家长们，他们的提问引发了我许多思考。在伦敦，我教过上百名孩子，也遇到形形色色的家长，两国的家长们对儿童芭蕾都存在着非常类似的迷思和误解。

Rainbow想要通过这场live让儿童芭蕾走进大众视野。流行的，绝不该仅仅是成人芭蕾。也希望这股“潮流”可以变成一种文化，一种生活方式，乃至一份生活的态度走进孩子之后的人生之路。

我是主讲人Rainbow。我毕业于英国皇家舞蹈学院（Royal Academy of Dance)芭蕾舞教育专业的Rainbow。现在是皇家舞蹈学院的高级注册教师一枚 （BABE LRAD MA），执教于伦敦多个私立舞蹈学校，包括英国国家芭蕾舞学校 （English National Ballet School）等。 

讲课内容包括：• 英国皇家舞蹈学院和我
什么是皇家舞蹈学院？为什么皇家舞蹈学院培训出来的老师可以让您放心？

•中英儿童芭蕾教育对比
中国有中国的特色，英国有英国的特色，怎么样才能给孩子最好的？我的观点是：孩子需要“玩”来学芭蕾，但芭蕾绝不是“玩”出来的。

• 儿童学习芭蕾的好处
如果觉得儿童学习芭蕾仅仅是为了有亭亭玉立的身材，那就大错特错了。从小学习芭蕾将会是他（她）一辈子的财富。

•成人芭蕾与儿童芭蕾的区别
儿童以及青少年处在特殊的生长发育期，学习芭蕾有特别需要注意的地方，所以必须区别对待成人和儿童。

• 民间对（儿童）芭蕾的误区
脚趾变形？腿变粗？长不高？走路外八？男孩子会变得女性化？等等。这些问题让Rainbow给您一一解答。

• 儿童芭蕾常见问答
这里要感谢伦敦的妈妈们汇集了一些问题，我也把这些问题分享给所有的妈妈们。

• 对儿童学习芭蕾的建议
每个孩子都适合学习芭蕾吗？作为家长们又需要做点什么吗？

最后，Rainbow要抛砖引玉，透露一点小内容。拿拉伸来说，我最不愿看到下图，无论儿童还是成人，但不代表儿童芭蕾不需要柔韧性的训练。

我寻求的是科学的芭蕾训练。芭蕾，只有科学专业的态度才能走得长远，无论老师，还是学生。如下图所示，这个芭蕾坐姿其实是一种主动拉伸训练训练（active stretch），能够在向儿童讲解芭蕾体态（posture）的同时，拉伸大腿后侧的股二头肌等肌群（hamstring）。那如何保证坐姿成为一种拉伸呢？请来听Rainbow讲课吧。

知乎 Live —— 儿童芭蕾的正确打开方式

时间：北京时间10月20日周五晚上20:00（英国时间当天下午13:00）

地点：Anywhere！用知乎手机客户端即可收听

费用：人民币 ¥19.99

报名方式：点击这里进入知乎

** 请注意：即使家长们不能当日收听／收看该live 讲课，也不用担心。购买后这一份语音会永久保留在您的知乎账户上，之后任意时间都可以无限次回放。

Rainbow Ballet Studio欢迎伦敦的大小朋友们加入，每周一起学习芭蕾，做最好的自己！
 
作者：Rainbow英国皇家舞蹈学院注册老师邮箱：rainbowballetstudio@gmail.com微博：伦敦芭蕾教室RBS

知乎：https://zhuanlan.zhihu.com/balletedu

微信公众号：RainbowBalletStudio