用“翩若惊鸿，宛如游龙”来形容跳舞的女孩子再合适不过了。指尖伴随着呼吸划过空气，足尖恰到好处地流淌在音符之上。舞者们的笑容是独一无二的，是幸福，也是骄傲，因为每一个可以跳舞，还能够跳舞的瞬间都是值得被珍惜的。
在芭蕾纯净的世界里，我们精益求精，追求120%的完美。不信你来看看这一小段2017年世界芭蕾日的宣传片！
2017年10月5日， 世界五大芭蕾舞团22小时联袂直播，下面是网络直播的时间。
世界芭蕾日直播 – 伦敦时间
02:00 The Australia Ballet 5 hours
07:00 Bolshoi Ballet 5 hours
12:00 The Royal Ballet 5 hours
17:00 The National Ballet of Canada 2 hours
19:00 San Francisco Ballet 5 hours
世界芭蕾日直播 – 中国时间
09:00 The Australia Ballet 5 hours
14:00 Bolshoi Ballet 5 hours
19:00 The Royal Ballet 5 hours
24:00 The National Ballet of Canada 2 hours
02:00 San Francisco Ballet 5 hours
** 由于时差，最后一场国内的时间是6日凌晨2点。
Rainbow挑了几张视频的截图，也和大家分享一些芭蕾学习的要点。
上图同学们熟悉吗？地面的动作是我们初级班每节课必练的内容。做练习的时候要注意肩膀往下，chest open，后背直立，两条腿伸直，脚背绷直，手指尖点地，手肘拎住。要注意，后背向上的力和脚趾往前伸的力是持续的，而不是保持不动的。
用这张图是为了告诉大家不管身体有多用力，我们的手指还是要放松，不能僵硬哦。看到正确的芭蕾手形了吗？像花瓣一样，一层一层的。
我们的每一次擦地都要经过半角尖，再到全脚，不能有一点点的急功近利。
演员们在排练的是丹麦经典舞蹈选段《练习曲》，这个手位是Bournonville学派的bras bas，和我们平时上课的bras bas不一样，这个更加圆，大家要注意区分哦。
最后把Royal Ballet School学生的足尖课照片送给大家，也给大家提个问题，这个位置叫什么？可以留言作答。
最后，在世界芭蕾日这个特殊的一天，Rainbow祝愿我们的大小学员们都越跳越棒，每天都有小进步。
Rainbow Ballet Studio欢迎伦敦的大小朋友们加入，每周一起学习芭蕾，做最好的自己！
作者：Rainbow
英国皇家舞蹈学院注册老师
邮箱：rainbowballetstudio@gmail.com
微博：伦敦芭蕾教室RBS
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微信公众号：RainbowBalletStudio