2018年2月于伦敦
你不得不遵守的芭蕾规矩
26 Monday Feb 2018
26 Monday Feb 2018
2018年2月于伦敦
25 Thursday Jan 2018
知乎:https://zhuanlan.zhihu.com/balletedu
微信公众号:RainbowBalletStudio
31 Sunday Dec 2017
今天想要和大家聊聊芭蕾的对身体骨骼的影响,尤其是未成年人。长期学习芭蕾的确可以给人赋予美好的气质,这也是越来越多的普通人走进芭蕾的一个重要原因。但是学习芭蕾给我们带来好处远远超过气质的蜕变,今天Rainbow主要谈一下对骨骼方面的变化。
体态的改变
腿形的改变
体态的改变
最后祝大家元旦快乐!Rainbow祝您在新的一年越跳越棒!我们Rainbow Ballet Studio的大小学员们,抓住假期的尾巴,吃好喝好玩好,明年1月6日早上我们不见不散。
作者:Rainbow
英国皇家舞蹈学院注册老师
邮箱:rainbowballetstudio@gmail.com
微博:伦敦芭蕾教室RBS
知乎:https://zhuanlan.zhihu.com/balletedu
微信公众号:RainbowBalletStudio
06 Monday Nov 2017
Posted 课程信息
inRainbow Ballet Studio开设少儿芭蕾和成人芭蕾的课程。其中少儿芭蕾位于伦敦北边的Wren Academy,而成人芭蕾位于伦敦市中心的MArylebone。少儿芭蕾的小朋友每年将有机会参加英国皇家舞蹈学院(Royal Academy of Dance)的考试,而经过一段学习的成人学生也可以参加英皇的考试,目前开设的成人班级包括零基础班,初级班以及软开课。成人考级班包括预备中级(Intermediate Foundtion),明年3月将开设中级(Intermediate) 和 Grade 6。
少儿芭蕾 @ Wren Academy (N12 9HB)
时间 | 课程 | 人数 |
---|---|---|
周日 14:00 - 14:30 | Baby Ballet | 6 名 |
周日 14:30 - 15:15 | Pre-primary | 8 名 |
周日 15:15 - 16:00 | Primary | 10名 |
周日 16:00 - 17:00 | Grade 1 | 12名 |
成人芭蕾 @ Cockpit Theatre (NW8 8EH)
时间 | 课程 | 人数 |
---|---|---|
周三 18:30 - 19:30 | 零基础班 | 16名 |
周五 19:00 - 20:00 | 初级班 A | 16名 |
周六 10:00 - 11:00 | 软开课 | 16名 |
周六 11:00 - 12:00 | 初级班 B | 16名 |
具体课表如下:(图片可以点击放大)
课程报名方式:
请发邮件至rainbowballetstudio@gmail.com
作者:朱虹 (BABE, RAD RTS, LRAD, MA)
英国皇家舞蹈学院注册老师
邮箱:rainbowballetstudio@gmail.com
微博:伦敦芭蕾教室RBS
知乎:https://zhuanlan.zhihu.com/balletedu
微信公众号:RainbowBalletStudio
03 Tuesday Oct 2017
随着成人芭蕾的普及,儿童芭蕾也跟风火了起来。由于儿童芭蕾教育的特殊性,需要的资质非常多。市面上可以选择的舞蹈机构也多如牛毛,那家长们究竟应该如何选择呢?想做这一场live很久了,促成这一场live的是几个在英国的中国家长们,他们的提问引发了我许多思考。在伦敦,我教过上百名孩子,也遇到形形色色的家长,两国的家长们对儿童芭蕾都存在着非常类似的迷思和误解。
Rainbow想要通过这场live让儿童芭蕾走进大众视野。流行的,绝不该仅仅是成人芭蕾。也希望这股“潮流”可以变成一种文化,一种生活方式,乃至一份生活的态度走进孩子之后的人生之路。
我是主讲人Rainbow。我毕业于英国皇家舞蹈学院(Royal Academy of Dance)芭蕾舞教育专业的Rainbow。现在是皇家舞蹈学院的高级注册教师一枚 (BABE LRAD MA),执教于伦敦多个私立舞蹈学校,包括英国国家芭蕾舞学校 (English National Ballet School)等。
•中英儿童芭蕾教育对比
中国有中国的特色,英国有英国的特色,怎么样才能给孩子最好的?我的观点是:孩子需要“玩”来学芭蕾,但芭蕾绝不是“玩”出来的。
• 儿童学习芭蕾的好处
如果觉得儿童学习芭蕾仅仅是为了有亭亭玉立的身材,那就大错特错了。从小学习芭蕾将会是他(她)一辈子的财富。
•成人芭蕾与儿童芭蕾的区别
儿童以及青少年处在特殊的生长发育期,学习芭蕾有特别需要注意的地方,所以必须区别对待成人和儿童。
• 民间对(儿童)芭蕾的误区
脚趾变形?腿变粗?长不高?走路外八?男孩子会变得女性化?等等。这些问题让Rainbow给您一一解答。
• 儿童芭蕾常见问答
这里要感谢伦敦的妈妈们汇集了一些问题,我也把这些问题分享给所有的妈妈们。
• 对儿童学习芭蕾的建议
每个孩子都适合学习芭蕾吗?作为家长们又需要做点什么吗?
最后,Rainbow要抛砖引玉,透露一点小内容。拿拉伸来说,我最不愿看到下图,无论儿童还是成人,但不代表儿童芭蕾不需要柔韧性的训练。
时间:北京时间10月20日周五晚上20:00(英国时间当天下午13:00)
地点:Anywhere!用知乎手机客户端即可收听
费用:人民币 ¥19.99
报名方式:点击这里进入知乎
** 请注意:即使家长们不能当日收听/收看该live 讲课,也不用担心。购买后这一份语音会永久保留在您的知乎账户上,之后任意时间都可以无限次回放。
13 Thursday Aug 2015
Posted 芭蕾舞知识
in今天Rainbow拿到了皇家舞蹈学院的Advance 1的考级证书,非常开心。正好又有一些同学问起英皇考级,那今天就开一张科普贴。
英国皇家舞蹈学院(Royal Academy of Dance)简称(RAD) 在世界80多个国家有分支机构,全世界有超过一百万学生,是目前世界上最大的舞蹈教育机构,拥有世界认可的舞蹈考试协会,以芭蕾专业培训闻名。英皇的考级分为两大类:Graded Examination Syllabus 级别考核大纲和Vocational Graded Examination Syllabus专业级考核大纲。
级别考试大纲的考试人群是学龄前儿童到18岁的青少年,分别是启蒙预备Pre-primary(5岁), 启蒙Primary(6岁), 一级Grade 1(7岁),一直到八级Grade 8。所以建议儿童接触芭蕾的时间是3-4岁。儿童有很大的个体差异,所以也要根据自身情况决定提前或者推迟考试时间。
专业级考核大纲是提供给舞蹈或舞蹈专业的相关的学生的资格考试,分有中级预备、中级、高级预备、高级1和高级2五个等级。随着芭蕾的普及,现在参加这类考试的学生,除了芭蕾专业,还有一些工作的白领呢,她们利用业余时间坚持学习芭蕾,也获得了好的成绩。
上述两类考试都需要通过一名皇家舞蹈学院的注册教师推荐,才能够参加考试,通过考试后,学生将获得一张英国皇家舞蹈学院颁发的证书。
RAD的官网: http://www.rad.org.uk/