最后，以上观点仅代表我个人，并且全部来源于我的母校Royal Academy of Dance（简称RAD）英国皇家舞蹈学院老师们的悉心教诲，我是RAD全日制毕业的Rainbow， 我感谢我老师们的言传身教。我的观点仅属于个人，不代表英皇学派，其他学派我没有资格来评论，但我相信对芭蕾的审美和要求也一定是大同小略，具有高级芭蕾审美情趣的。
教课去咯， 拜拜～
英国皇家舞蹈学院全日制毕业
英国皇家舞蹈学院注册教师
2020英皇百年Early Career Award 全球唯一获奖者
RAD 芭蕾舞教学研究证书CBTS课程导师
RAD 专业舞者教学文凭PDTD课程讲师
PBT 伦敦地区认证教师
Royal Academy of Dance Full-time Graduate
Royal Academy of Dance Registered Teacher
2020 RAD Centenary Early Career Award Winner
RAD CBTS Tutor
RAD PDTD Module convenor
Progressing Ballet Technique Certified Teacher – London
2024年9-12月课表：* 以上课程均按照英国时间计算** 绿色是Rainbow Cloud 课程，蓝色课程为线上课程，粉色课程为线下课程伦敦Rainbow Ballet Studio成立于2015年，是英国皇家舞蹈学院（Royal Academy of Dance，简称RAD）官方注册下的专业舞蹈学校， 也是伦敦唯一一家可以使用华语教授专业英皇芭蕾课程的芭蕾舞学校。我们采用RAD教纲，教授英皇芭蕾，每一年学员们将有机会参加英皇的考级，考级通过率为100%。我们是英国皇家舞蹈学院注册的芭蕾舞学校（RAD registered dance school ），学费按照学期来支付，可以同步参加线上课，新同学有且仅有一次付费试课的机会，其他学员无单次drop-in，中间如果因为自身原因不能来上课，不换课，不退费。每年会有英皇的预备教师在Rainbow Ballet Studio参与实习，这是英皇实习教师们课程的一部分，请学生和家长们给予充分支持。为保证课堂的专业性和教学质量，实习老师参与的每一节课，我也都会在课堂监督。Rainbow Ballet Studio 的课程包括：
我非常鼓励男生加入我们的芭蕾大课，芭蕾绝不是女生的专属品哦，现在越来越多的运动员把芭蕾纳入肌肉训练的一部分，我之前在English National Ballet School Junior任教的时候，也有不少男生上完击剑来上芭蕾，所以如果无论你是什么年纪，什么基础，什么性别，只要你喜欢芭蕾，Rainbow 超级欢迎你走进我们的课堂。
Hong Zhu
(BABE, LRAD, RAD RTS, MA)英国皇家舞蹈学院全日制芭蕾舞教育毕业
英国皇家舞蹈学院注册教师
2020英皇百年Early Career Award 全球唯一获奖者
PBT 伦敦地区认证教师
RAD 芭蕾舞教学研究证书CBTS 课程导师
RAD 专业舞者教学文凭 PDTD 课程讲师Royal Academy of Dance Ballet Education Graduate
Royal Academy of Dance Registered Teacher
2020 RAD Centenary Early Career Award Winner
Progressing Ballet Technique Certified Teacher – London
RAD Certificate in Ballet Teaching Studies Tutor
RAD Professional Dance Teaching Diploma Module Convenor
英国皇家舞蹈学院全日制芭蕾舞教育毕业
英国皇家舞蹈学院注册教师
2020英皇百年Early Career Award 全球唯一获奖者
PBT 伦敦地区认证教师
RAD 芭蕾舞教学研究证书CBTS 课程导师
RAD 专业舞者教学文凭 PDTD 课程讲师
Royal Academy of Dance Ballet Education Graduate
Royal Academy of Dance Registered Teacher
2020 RAD Centenary Early Career Award Winner
Progressing Ballet Technique Certified Teacher – London
RAD Certificate in Ballet Teaching Studies Tutor
RAD Professional Dance Teaching Diploma Module Convenor
* 以上课程均按照英国时间计算 ** 蓝色课程为线上课程，粉色课程为线下课程，紫色是私课我们是RAD registered dance school，学费按照学期来支付，可以同步参加线上课，但中途无drop-in，中间如果因为自身原因不能来上课，不可以换课，没有退费。We don’t have any drop-in session at the moment. The advance payment is required.
Hong Zhu
(BABE, LRAD, RAD RTS, MA)英国皇家舞蹈学院全日制毕业 英国皇家舞蹈学院注册教师 英皇百年Early Career Award 全球唯一获奖者 PBT 伦敦地区认证教师 RAD 芭蕾舞教学研究证书CBTS 课程导师 RAD职业舞者课程PDTD讲师
Royal Academy of Dance Full-time Graduate
Royal Academy of Dance Registered Teacher
RAD Centenary Early Career Award Winner
Progressing Ballet Technique Certified Teacher – London
RAD Certificate in Ballet Teaching Studies Tutor
RAD Professional Dance Diploma Lecturer 邮箱：rainbowballetstudio@gmail.com
微博：Rainbow的Rainbow Ballet Studio
知乎：https://zhuanlan.zhihu.com/balletedu
微信公众号：RainbowBalletStudio
Ins: RainbowBalletStudio
I believes that being a dance teacher is a beautiful and rewarding journey on which I can teach while learning. I guide my students to be creative, stay focused, love, and be human beings with my motto ever present in her mind: “to teach sometimes, to care often, and to love always.” Hong
我眼里的修行向来没有轻松二字，等我百年之后有的是时间让我托体同山阿。当下，我更愿意披上荆棘，乘风破浪，因为我要的是修行的过程。修行在我眼里有三个境界。作为一名芭蕾从业者，我早习惯了第一境界的隐忍和坚持，实在熬不住的时候就用“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”来安慰自己。抱着这样尝试的心态，我翻译了英皇前首席Carlos Acosta的小说 No Way Home，中文名为《跳出我天地》，今年年底会在中国大陆出版上市；抱着这样尝试的心态，我走进了国内的舞蹈学校，尝试给老师们做培训。
1. 芭蕾手型 2. 芭蕾手位
1st, 2nd, 3rd, open 4th, cross 4th, 5th, demi 2nd, demi bras, open 5th 3. 芭蕾脚位
1st, 2nd, 3rd, 4th open, 4th cross, 5th 4. 把杆动作
(1) Pliés
(2) Battements tendus
(3) Battements glissés
(4) Battements jetés
(5) Rond de jambe à terre
(6) Battements fondus
(7) Rond de jambe en l’air
(8) Battements frappés
(9) Adage
(10) Grand 5. 芭蕾的方向，身体线条，常见舞姿
(1) 舞台的方向
(2) En croisé, en ouvert (effacé), en face
(3) Devant 和 derrière
(4) Croisé devant, croisé derrière, effacé devant, effacé derrière, en face devant, en face derrière
(5) Écarté devant / derrière 6. 中间的组合
(1) Port de bras
(2) Temps lié
(3) Centre practice
(4) Balancé
(5) Penché
(6) Pas de bourrées
(7) Pirouette (en dehors en dedans)
(8) Chaînnes
(9) Fouettés 7. 跳跃部分
(1) Sautés
(2) Changement
(3) Sissonnes
(4) Assemblés
(5) Soubresaut
(6) Échappés
(7) Pas de chat
(8) Jeté temps levé
(9) Batterie
(10) Grand jeté
(11) Jeté élancé
1.有人想去你所在地的机场、城中心或火车站，你要帮助他。你会：（多选）a. 陪他（她）一起走 b. 告诉他（她）方向 c. 写下行走路线（不画图） d. 给他（她）一张地图或者画张路线图2.Dependant 还是 dependent ，你不确定，你会:（多选）a. 在头脑中想一下这两个词的拼写，然后选择 b. 考虑一下这两个词的读音，然后选择 c. 查词典 d. 把这两个词写在纸上，然后选择3.你为别人安排度假，你想听听他们对度假安排的意见，你会：（多选）a. 口头向他们讲述一些重要安排 b. 利用地图或网站标明要走的地方 c. 给他们一份打印的行程表 d. 给他们打电话或发电子邮件4.你准备为家人做饭，以示庆贺。你会：（多选）a. 做自己会做的饭菜 b. 请朋友给一些建议 c. 浏览烹饪书，从图片中获得灵感 d. 查找某本烹饪书，你知道里面有一个很好的食谱5.一群游客要了解你所在地区的公园或者野生动物保护区的情况。你会（多选）a. 与之交谈或者为他们举办一个有关公园或野生动物保护区的讲座 b. 给他们看一些网上的图片、照片或画册 c. 带他们到公园或野生动物保护区，并陪他们逛逛 d. 发给他们一本有关公园或野生动物保护区的书或者宣传手册6.你打算买一部数码相机或手机。不考虑价格，什么最能影响你的决定?（多选）a. 试用或者测试 b. 阅读关于其特点的详细说明 c. 设计时髦，看起来很好 d. 销售人员告知我有关其特点7.回忆你曾有学习过的新事物，非身体技能类。你通过以下那种方式学习：（多选）a. 观看示范 b. 倾听某人讲解并提问 c. 图形和表格–视觉信息 d. 文字说明，如手册或教材8.你的膝盖出了问题，你希望医生如何对你解释：（多选）a. 给一个网址或相关的文字材料 b. 利用一个膝盖的模型演示你的病患 c. 口头描述你的病患 d. 画图显示你的病患9.你想学习一个新的电脑软件、技能或游戏，你会：（多选）a. 阅读该软件的说明 b. 与熟悉该软件的人交流 c. 使用键盘或控制器 d. 遵循所附书籍上的图一步一步去做10.我喜欢网站具有：（多选）a. 可以点击、链接或尝试的内容 b. 有趣的设计和视觉冲击力 c. 有趣的文字叙述、目录和解说 d. 音频，可以听音乐、电台广播或访谈节目
2020年，我的母校英国皇家舞蹈学院Royal Academy of Dance （以下简称RAD），走进了她的第100年。在这里我要先向母校说一声感谢，我从舞蹈学生成为了一名光荣的舞蹈老师，离不开每一位老师的辛勤栽培。尤其是我们一年级的芭蕾专业老师，在毕业典礼上和我拥抱，在我耳边轻声送祝福的Holly Price老师，虽然她不能亲眼见证舞蹈学院的庆典，但是她一定会为每一位她培养出来的舞蹈老师感到骄傲。
招收4+学龄儿童，参加英皇考试。上课地点在Wren Academy @ Finchley。少儿芭蕾采用预约制度，报名请邮件联系 rainbowballetstudio@gmail.com。
