作者:Rainbow
英国皇家舞蹈学院注册老师
邮箱:rainbowballetstudio@gmail.com
微博:伦敦芭蕾教室RBS
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08 Friday Dec 2017
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05 Tuesday Dec 2017
演出的画风虽然不是这样的,
具体的演出内容暂定如下:
级别 | 节目数量 | 备注 |
---|---|---|
零基础班 | 3个节目 | 每组6-8人 |
初级班 | 3个节目 | 每组6-8人 |
Grade 5 | 2个节目 | 每组2人 |
Grade 6 | 2个节目 | 每组2-4人 |
Inter Foundation | 3个节目 | 每组2-4人 |
Intermediate | 3个节目 | 每组2-4人 |
Finale | 1个 | 全体演员 |
第一,这次演出会被安排在周末,大约占用2个小时,其中一个小时我给大家上课做热身,以及最后的彩排。第二个小时正式演出。
第二,本次演出非营利性质,但是我们需要cover租用皇家舞蹈学院小剧院的2个小时的场地费,所以每个学员会有£10的费用。
第三,每个学员可以邀请家人/朋友来观看演出,免费观看,不限人数,我们的学员也需要观众们的支持,请大家支持。
第四,我需要有几名volunteer帮忙播放音乐、拍照、化妆、盘头发等。如果有同学有一技之长或者朋友中有可以帮忙的,请大家毛遂自荐。谢谢大家。
最后,这将会是一个非常难得的机会,希望所有同学都能够参加,感受专业,感受美。再次祝大家圣诞快乐,好好吃好好玩,明年我们一同上路,继续携手芭蕾。
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13 Monday Nov 2017
Posted 课程信息
in目前我们开设的考级班仅有Intermediate Foundation,学生们将于2018年三月考试。三月之后,我们Rainbow Ballet Studio将开设另外两个考级班,分别是英皇6级和Intermediate。Grade 6的课程是最适合业余成人开始参加考试的级别,而Intermediate的课程则需要有Intermediate Foundation的基础。参加英皇考试的同学将获得由英国皇家舞蹈学院颁发的考级证书。
下面Rainbow给大家简单地介绍一下这两个考级班的区别:
另外,英皇的6-7级也是为了向浪漫主义时期芭蕾致敬,比方说我们之前看到的《仙女》等。舞者可以穿长裙,并且学习浪漫主义流派特有的动作。
Intermediate
Intermediate的考试更接近专业的芭蕾学习,所以考试的时候没有纱裙,变奏的时候根据自己选择的曲目,穿tutu或者短裙。
2. Grade 6有free movement和性格舞,Intermediate则需要考核free enchaînement。
3. 服装要求上,Grade 6可以选择穿长裙。芭蕾的部分穿软鞋,性格舞的部分穿性格舞鞋;Intermediate只能穿练功衣,舞蹈的部分穿软足尖鞋,最后的足尖部分穿足尖鞋。
4. Grade 6的学生将学习数段浪漫主义时期的小舞蹈和波兰舞,Intermediate的学生则学习古典芭蕾和新古典芭蕾变奏,两者选一。
5. 两个考试都没有年龄上限,参加考试的学生可以获得由英国皇家舞蹈学院颁发的证书。
6. 需要参加英国“高考”(UCAS)的同学,通过6级可以拿到的学分如下:
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13 Monday Nov 2017
Posted 课程信息
inTags
RAD Grade 1, 考级, 芭蕾, 英皇
新学期2018年1月7日开学,2月11日 half term放假,3月18日最后一次课,一共10节课,每个班的学费都是£120,只接受现金。
1月7日是开学第一天,为免费的公开试课日,家长可以在课上观摩,不允许拍照、录像,课程结束以后可以决定是否参加这个学期的全部课程。
中途加入的小朋友同样可以免费试课,但是为了保证小朋友的注意力,不能给家长安排单独看课。
所有儿童班必须提前报名,安全起见,不允许突然dropin。中途因自身原因请假,请提前告知,缺课不存在补课。学费支付以后,不能够退款,请家长们提前安排好上课时间。
芭蕾的学习,必须要坚持,尤其是儿童。不仅有助于肌肉记忆的培养,更训练了孩子的自律性。
rainbowballetstudio@gmail.com
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06 Monday Nov 2017
Posted 课程信息
inRainbow Ballet Studio开设少儿芭蕾和成人芭蕾的课程。其中少儿芭蕾位于伦敦北边的Wren Academy,而成人芭蕾位于伦敦市中心的MArylebone。少儿芭蕾的小朋友每年将有机会参加英国皇家舞蹈学院(Royal Academy of Dance)的考试,而经过一段学习的成人学生也可以参加英皇的考试,目前开设的成人班级包括零基础班,初级班以及软开课。成人考级班包括预备中级(Intermediate Foundtion),明年3月将开设中级(Intermediate) 和 Grade 6。
少儿芭蕾 @ Wren Academy (N12 9HB)
时间 | 课程 | 人数 |
---|---|---|
周日 14:00 - 14:30 | Baby Ballet | 6 名 |
周日 14:30 - 15:15 | Pre-primary | 8 名 |
周日 15:15 - 16:00 | Primary | 10名 |
周日 16:00 - 17:00 | Grade 1 | 12名 |
成人芭蕾 @ Cockpit Theatre (NW8 8EH)
时间 | 课程 | 人数 |
---|---|---|
周三 18:30 - 19:30 | 零基础班 | 16名 |
周五 19:00 - 20:00 | 初级班 A | 16名 |
周六 10:00 - 11:00 | 软开课 | 16名 |
周六 11:00 - 12:00 | 初级班 B | 16名 |
具体课表如下:(图片可以点击放大)
课程报名方式:
请发邮件至rainbowballetstudio@gmail.com
作者:朱虹 (BABE, RAD RTS, LRAD, MA)
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31 Tuesday Oct 2017
Posted 课程信息
in成人课程,周六的全部课程已经满员,周三的零基础只有1个名额,周五的初级班还剩余6个名额。
少儿课程
成人课程
周三基础班 630-730 pm
本学期11月15日结束,11月22日新学期开课,12月13日是圣诞前最后一次课,然后放假3周,1月10日回归,直到2月28日结束,一共12节课,学费£78。
本学期11月17日结束,11月24日新学期开课,12月15日是圣诞前最后一次课,然后放假3周,1月12日回归,直到2月23日结束,一共11节课,学费£72。
本学期12月16日结束,直接放假2周,1月6日回归,直到2月24日结束,一共8节课,学费£52。
这是我们的新课程。目的是为了让大家更好地在芭蕾课中运用自己的外开和内侧肌肉。这个新课程紧接着之前的软开课,两节可同时参加也是挑战自己的体能。1月6日开始,2月24日结束,一共8节课,学费£52。
关于Rainbow Ballet Studio
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12 Thursday Oct 2017
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生活在伦敦的小伙伴们对于每天摆在地铁口,火车站处免费发放的Evening Standard应该再熟悉不过了吧?里面除了无数篇房产广告和国人情有独钟的数独外,还出现了芭蕾的倩影。
我们今天故事的主人公就是Yasmine Naghdi。她是在英国芭蕾女神Darcey Bussell之后再次登上英国皇家芭蕾首席之位的伦敦人。
今天Rainbow就带大家来读一读这篇报道,也同大家分享一下学习芭蕾的感受。Yasmine出生在伦敦Kensington一个充斥着多语言的家庭。母亲是比利时人,从事艺术历史研究,而父亲则来自伊朗,从事汽车制造行业。当全家人都以为Yasmine要追随母亲,选择文化艺术领域的学术研究时,但是芭蕾的出现改变了她的人生轨迹。
Yasmine一发不可收拾地爱上了芭蕾,虽然第一次没能考进Royal Ballet School,但是她并没有放弃,12岁的时候终于被White Lodge录取。首席的成长之路并不像想象中顺利,因为入学时间晚,她很长一段时间交不到朋友。用她自己的话来说“我一直是班里垫底的”。甚至有老师每天在她耳边谩骂她是没有用的垃圾。在White Lodge的训练强度也是巨大的,只有每周六下午才能走出教学楼,稍作放松。Yasmine在未成年的时候,就要独自承受巨大的心理压力和身体的疲惫。
读到这里的时候,Rainbow其实是很心疼的,也是很理解的。芭蕾,是一个等级制度非常严格的一个领域,要想成为最好,必然要“苦其心志,劳其筋骨”。二来,作为芭蕾老师,我们也要反思“严师出高徒”这句话?什么是“严”?怎么“严”?每个学生都经得起“严”吗?好在Yamine勇敢地走了出来,12岁参加了Royal Ballet的《天鹅湖》的演出, 13岁参加了《胡桃夹子》,并且在17岁的时候,就顺利地进入了Royal Ballet。大家来猜猜下图哪一个张来自天鹅湖,哪一张来自胡桃夹子?
用Yasmine自己的话来说,芭蕾是一条永无止尽的自我完善的路。她是这样说的:
“I love working. I’m constantly striving to be better. Setting daily goals, improving weaknesses. I’m an extreme perfectionist, so for me it’s important to never stop improving. I want to be the best version of myself, artistically, technically, and in my outside life as well. Now that I’ve reached this position of principal it’s the ultimate achievement, but I’m not going to say, ‘I’ve done it now, I can relax’. If you allow yourself to do that, a part of you will die. … in ballet, if you’re not ambitious, you’re in the wrong profession.”
译成中文如下:
“我喜欢努力,让自己变得更好更强。给自己设定目标,并找到弱点是我的习惯。我是一名非常极致的完美主义者,我不能接受自己停滞不前,不仅在技巧上,艺术表现力上,还是生活中芭蕾以外的东西。 现在虽然有幸成为了一名首席,但我仍需继续努力。一旦放松下来,我将和行尸走肉没什么区别。进了芭蕾这个圈,如果你没有点野心,那你来错地方了。”
为什么现在越来越多的人走进芭蕾?芭蕾的外在可以让我们变得挺拔优雅,但内在的训练才是芭蕾的精华,也是我们Rainbow Ballet Studio一直倡导的“做最好的自己”。正如Yasmine所说,这是一个通过努力耕耘,自我完善的过程。努力取得的成果不仅仅适用于芭蕾本身,还会影响着方方面面。Yasmine除了芭蕾,她还热爱语言,作为地道的伦敦人,她还会说法语,弗拉芒语(比利时北部的一种方言),波斯语。现在正在学习俄罗斯语和日语。她对海洋生物学也颇有兴趣。Rainbow深信我们每个人都是兴趣广泛的多面手,芭蕾教会大家的是学习的快乐和坚持的力量。 小朋友也好,成人学员也好,学习不可浅尝辄止,而是细水长流,精益求精。
最后给大家出道题吧,下图分别来自哪两出芭蕾舞剧?
03 Tuesday Oct 2017
随着成人芭蕾的普及,儿童芭蕾也跟风火了起来。由于儿童芭蕾教育的特殊性,需要的资质非常多。市面上可以选择的舞蹈机构也多如牛毛,那家长们究竟应该如何选择呢?想做这一场live很久了,促成这一场live的是几个在英国的中国家长们,他们的提问引发了我许多思考。在伦敦,我教过上百名孩子,也遇到形形色色的家长,两国的家长们对儿童芭蕾都存在着非常类似的迷思和误解。
Rainbow想要通过这场live让儿童芭蕾走进大众视野。流行的,绝不该仅仅是成人芭蕾。也希望这股“潮流”可以变成一种文化,一种生活方式,乃至一份生活的态度走进孩子之后的人生之路。
我是主讲人Rainbow。我毕业于英国皇家舞蹈学院(Royal Academy of Dance)芭蕾舞教育专业的Rainbow。现在是皇家舞蹈学院的高级注册教师一枚 (BABE LRAD MA),执教于伦敦多个私立舞蹈学校,包括英国国家芭蕾舞学校 (English National Ballet School)等。
•中英儿童芭蕾教育对比
中国有中国的特色,英国有英国的特色,怎么样才能给孩子最好的?我的观点是:孩子需要“玩”来学芭蕾,但芭蕾绝不是“玩”出来的。
• 儿童学习芭蕾的好处
如果觉得儿童学习芭蕾仅仅是为了有亭亭玉立的身材,那就大错特错了。从小学习芭蕾将会是他(她)一辈子的财富。
•成人芭蕾与儿童芭蕾的区别
儿童以及青少年处在特殊的生长发育期,学习芭蕾有特别需要注意的地方,所以必须区别对待成人和儿童。
• 民间对(儿童)芭蕾的误区
脚趾变形?腿变粗?长不高?走路外八?男孩子会变得女性化?等等。这些问题让Rainbow给您一一解答。
• 儿童芭蕾常见问答
这里要感谢伦敦的妈妈们汇集了一些问题,我也把这些问题分享给所有的妈妈们。
• 对儿童学习芭蕾的建议
每个孩子都适合学习芭蕾吗?作为家长们又需要做点什么吗?
最后,Rainbow要抛砖引玉,透露一点小内容。拿拉伸来说,我最不愿看到下图,无论儿童还是成人,但不代表儿童芭蕾不需要柔韧性的训练。
时间:北京时间10月20日周五晚上20:00(英国时间当天下午13:00)
地点:Anywhere!用知乎手机客户端即可收听
费用:人民币 ¥19.99
报名方式:点击这里进入知乎
** 请注意:即使家长们不能当日收听/收看该live 讲课,也不用担心。购买后这一份语音会永久保留在您的知乎账户上,之后任意时间都可以无限次回放。
19 Tuesday Sep 2017
英国皇家舞蹈学院注册老师
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07 Friday Jul 2017
Posted 美图丽影
in